O nosso prato tem que ser colorido, diz o Ministério da Saúde Canadense. Temos que consumir por dia, de 5 a 10 porções de frutas e legumes para uma vida saudável. Você come tantas porções assim? Na TV, ontem, vi uma entrevista com um médico americano que dizia que os americanos/ canadenses adoeciam [...]
Tá na mesa!
Postado emMarch 01st, 2009 em Tá na mesa!, Vida no Canadá
Tags: abóbora, acerola, batata doce, brócolis, equilibrado, espinafre, frutas, jabuticaba, legumes, prato colorido, tomate, verduras
Postado emFebruary 23rd, 2009 em Tá na mesa!
Vocês conhecem o pão naan indiano? Não? Ah, isso precisa ser resolvido AGORA mesmo! Parece um pouco o com o pão sírio, usado para fazer o sanduíche Beirute. Aqui no Canadá, acha-se facilmente em qualquer supermercado, em vários sabores: ao alho, integral, tradicional (com bastante manteiga). Eu uso todos os tipos, adoro todos. [...]
Postado emFebruary 16th, 2009 em Receitas, Tá na mesa!
Esse fim-de-semana, assistindo à turma do “Cocoricó” com a minha filha e meu maridex gringo, vimos um episódio em que todos comiam bolinhos de chuva feitos pela vovó do seriado. Maridex ficou curioso e quis saber como era aquilo… contei que minha mãe também fazia, quando eu era pequena, em tardes de domingo, num [...]